Nunca Ruegues por Amor
En el transcurso de tu vida tendrás decepciones de amor, muchas veces sentirás que tu corazón se rompe en mil pedazos y que nadie excepto esa persona que te “dejó” o “engañó” podrá devolverte la alegría nuevamente, es por eso que dentro de ti existirá esa necesidad de rogarle y suplicarle para que regrese a tu vida con tal de retenerlo.
¿Por qué no debes rogar por amor?
Cuando “ruegas” a una persona por amor te humillas completamente, pierdes tu identidad como mujer, te conviertes en dependiente emocional, destruyes tu autoestima, pierdes toda dignidad y en los peores de los casos piensas que es preferible morir si no estas al lado de tu pareja. Muchas mujeres creen que “rogar” es una manera de expresar su amor y lo adoptan como un estilo de vida, desconociendo que lo único que están consiguiendo es recibir MIGAJAS de su pareja y nada de respeto ni amor.
¿Por qué se ruega por amor?
Existen diversos factores que conllevan a una mujer a rogar por amor, a continuación señalaré los más comunes:
*Baja autoestima
*Ser dependiente emocional
*Necesidad de aceptación
*Necesidad de ser amada
*Miedo al fracaso
*Miedo al abandono
*Obsesión por amor
*Egocentrismo al pensar “A mi nadie me deja”
¿Qué debemos hacer para no llegar a ese extremo?
Debes pensar que toda situación por más dolorosa que sea se puede SUPERAR pues todo en la vida es transitorio, recuerda esta frase “No hay mal que dure cien años ni cuerpo que lo resista”.
Debes entender que cada persona tiene derecho a tomar sus propias decisiones, y si no desea permanecer a tu lado no lo tomes como una OFENSA sino como parte de su libertad pues no puedes POSEER a quien amas.
Debes pensar en TI y amarte lo suficiente para no sentir esa necesidad adictiva de SER AMADA. Cuando te amas y aceptas no sentirás esa necesidad de “dependencia” hacia tu pareja, gozarás de un amor sincero y saludable, pero si no sabes respetarte ni mucho menos AMARTE,estarás destinada a que tus emociones, actos y pensamientos dependan de otra persona.
Debes entender que eres un ser humano íntegro y no mereces recibir un amor FALSO, lleno de manipulaciones e insatisfacción.
Debes aprender que en la vida existen tropiezos, dolores y cada uno de ellos nos da una lección, debes ser lo suficiente madura para asimilarlos y aprender de ellos.
Debes comprender que una relación no es para rogar amor ni mucho menos para vivir angustiada todo el tiempo.
Es importante que tomes en cuenta estas pautas para que no llegues a este extremo tan denigrante que no tiene nada que ver con el verdadero amor, recuerda que un amor no se EXIGE ni se MANIPULA. Tienes derecho a tener una vida digna y el DEBER de elegir correctamente al compañero que quieres a lado.
Espero haber podido transmitirte un mensaje que te sea de mucha ayuda en tu bienestar, te agradezco por darte el tiempo de leerlo y no olvides dejarme tu comentario ni de compartirlo.
Un gran abrazo,
Pamela
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Pamela,
SOn muy acertados tus puntos, -aun no entiendo por que las mujeres tenemos esa debilidad por el “amor” – Sabemos que es danino para nuestra alma, el amar al 100%, y cuando la otra parte no te corresponde mas piensas, toleras y lamentablemente Amas! Pero tienes toda la razon ante todo la autoestima creo deve estar en primer lugar.Lo he entendio al paso de estos ultimos meses y me siento mucho mejor.
DIos te ilumine siempre ati y a todas las que nos identificamos con este escrito.
Elsa
Hola Elsa,
Nunca es tarde para empezar a amarnos y para “amar” correctamente a una persona. Tener a nuestro lado a alguien saludable para nuestra vida depende solamente de ti, por ello es fundamental alimentar nuestra autoestima diariamente, darnos amor y entender que tu ntegridad vale mucho más que una “relación”. Gracias por tu comentario, te envío muchas bendiciones… sigue adelante.
Un abrazo,
Pamela
Gracias Pamela… ha sido de Mucha ayuda
Hola Pauli,
Espero que esta información sea de muchísima ayuda para ti verdaderamente. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Hola Pame:
Que bien se siente uno, empezar el día y leer este mensaje, recalcando lo que valemos como mujer, lo fundamental que somos en esta sociedad y que si podemos salir adelante superando nuestras necesidades y miedos. Si me vieras el cambio tan grande que has hecho en mi, no te lo imaginas. Aprovecho para darte las gracias de todo corazón por lo que me dices en el Reporte “la Verdad acerca de las mujeres que aman demasiado”, que Diosito la cuide.
Un abrazo muy fuerte.
Hola Vic,
Me da mucho gusto que la información que encuentres en este espacio sea una herramienta para que día a día mejores como mujer, espero que el cambio que anhelas llegue muy pronto a tu vida. Gracias por tu comentario eres un ejemplo de coraje y valor, no te rindas y disfruta cada instante de tu vida para amarte más.
Un gran abrazo,
Pamela
me gusto mucho l lo leere a cada momento m encuentro en un mal momento y necesitaba leer algo asi que me ayude esta muy bonita esa reflexion m encanto gracias x existir y darnos animos alas mujeres que como yo lo necesitamos. un fuerte abrazo.
Hola Angeles,
Todo momento difícil es posible de superar, para lograrlo es necesario armarse de mucha fuerza y valor. Confía en ti misma, no te rindas… Tú vales muchísimo y mereces lo mejor de este mundo.
Un abrazo,
Pamela
Muchas gracias… mucha razon hay en lo escrito…
Hola Clauss,
Gracias por tu comentario, espero siga siendo de ayuda la información que encuentres en este espacio.
Un abrazo,
Pamela
De Veras que sus palabras llegan en el mejor momento yo soy casada y ten go una hija y por las cosas de la vida falta de communication en mi hogar sali en busca de aventura y lo q yo pensaba q hacia falta en mi relacion y que la encontraria fuera ,me vi envuelta en una relacion donde por Ocho meses soporte toada clase de bajesas llega do el punto de poner mi matrimonio y la estabilidad de mi hija en peligro con esta persona solo fue dar y yo solo recibi desamor en fin sus articulos me Han aoudado muchisimo hace un mes decidi no contestarle mas sus llamadas ni mensajes lo intente muchas veces yvolvia a buscarlo pero esta vez decidi amarme respetarme y ciudar de familia que es loque realmente importa,gracias por sus consejos Dios las bendiga. Nina
Hola Nina,
Que bueno que ahora pienses en el bienestar tu familia y te felicito por tu decisión de alejarte definitivamente de esa persona que solo te cuasa dolor. No te arrepientas de la decisión que has tomado, es lo mejor que has hecho, ahora es momento de valorar y aprovechar cada momento al lado de quienes realmente te aman y respetan. Gracias por tu comentario, espero todo mejore.
Un abrazo,
Pamela
Nina, me sentí muy identificada con tu comentario, que bien que ya saliste de esa relación insana, estoy en el mismo proceso, suerte.
muy bien el artículo, acertado para las personas que algunas veces hemos rogado por amor y de hoy en adelante no debemos volver a cometer ese tremendo error
Hola Nancy,
Así es, no debemos cometer el mismo error dos veces de lo contrario nuestra vida y salud emocional se verán seriamente afectados. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
el mensaje es mas claro … y la verdad es que yo llegue hasta el punto en donde le mendiguiee amor a ese hombre que fue mi novio por 5 años y creii que se me acababa mi mundo, pero no hoy se cumplen 2 meses de nuestra separacion y aun respiro y estoy viva … aveces en el momento son tantos malos y tristes pensamiento que se nos viene a la mente que no escuchamos de razon … Lo que es para ti aunque te quiten y lo que no es para ti aunque te pongas esta frase es muy cierta todo mi dolor y desesperacion se la deje a Dios que es el unico que sabe lo que verdaderamente necesiito en mi vida y el tiene el control de ella … yo solo descanso en el y analizo la cosa en silencio porque se que Dios va a responder en su tiempo …asi que para lante que lo primordial es el amor propio …♥♥♥
Hola Negrita,
Tienes mucha razón, a veces nuestra mente y corazón se cierran a creer de que lo que “amamos” nos hace daño. Veo que eres una mujer con coraje pues decidiste separte de esa persona, ahora tienes que pensar en Ti, en aprovechar cada instante de vida para nutrirte de amor, sabiduría y respeto. Sigue cultivando tu fe en Dios, estoy segura que él te dará las fuerzas que necesitas. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Gracias por escribir esta refexion en tu pagina, a veces tardamo y lo peor de todo nos cuesta admitir q la persona a quien amamamos siempelmente dejo de hacerlo y quizas sea el motivo q nos lleva a rogar por amor y el miedo a estar sola a no valorarnos dejando muchas cosas importantes de lado.
Hola Prince,
A veces el “amor” nos ciega y nos lleva a cometer grander errores, pero nunca es tarde para reflexionar acerca de nuestros actos y cambiar de actitud. Nunca dejes de amarte y respetarte, nadie merece ser humillada y mucho menos por amor. Gracias por tu comentario.
Un fuerte abrazo,
Pamela
Hola Pamela, gracias por lo que escribes.
Se me hace difícil mantener la ecuanimidad cuando sientes falta de consideración de parte de mi pareja y en muchas ocasiones me he visto sumergida en una profunda depresión y desde esa perspectiva he magnificado las cosas, creyendo que nada mas tenia sentido en mi vida. He llorado hasta el cansancio y me he sentido muy desdichada, sin reconocer que tenia otras cosas en mi vida que también me pueden dar satisfacción y felicidad. Sin embargo, reconozco que a veces vuelvo a perder el control y caigo en la obsesión por mi pareja.
Estoy trabajando en ello porque no es fácil. He retomado mi rutina de ejercicios y mi cuidado personal, porque eso también me hace sentir segura de mi misma. Así como a dedicarme mi propio espacio, sola, sin tener que depender de él. Soy tan débil emocionalmente, pero me estoy esforzando para superarlo. Lo que mas quiero, es sentirme bien por mi misma.
Hola Paola,
Eres una mujer que no se ha quedado de brazos cruzados pues ha tomado medidas que aporten valor a su vida, eso te describe como una mujer fuerte a pesar de los problemas. Has dado ya un primer paso importante, sin embargo, aún hay cosas que debes tratar, como tu relación. Es necesario que la analices y concluyas que tan buena o mala esta siendo para tu estabilidad emocional, luego de ello toma una decisión. Te deseo lo mejor.
Un abrazo,
Pamela
PUES MUY CIERTO TODO ESO……. EL 2 MANDAMIENTO HABLA DE AMAR AL PROJIMO COMO A NOSOTROS MISMOS, SIENDO ASI LA MEDIDA SOMOS NOSOTROS MISMOS, DEBEMOS Y TENEMOS Q AMARNOS PRIMERO..
ME GUSTA ESTO: SI TE AMO Y ME DESPRECIAS SOMOS VICTIMAS DEL MISMO ERROR NI YO SOY DIGNA DE TU DESPRECIO NI TU ERES DIGNO DE TANTO AMOR!!
Hola Tirsa,
Comparto contigo ese mensaje pues debemos amarnos, respetarnos y aceptarnos primero para recien empezar a amar a otra persona, sólo así estaremos seguras de que la relación que tenemos será saludable y no destructiva. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Hola soy Silvana… no sabes lo importante que son estas reflexiones para personas que lo necesitan(ya que soy una de ellas)….. Se que todas las personas valemos por igual,ya sea que se trate de hombres o mujeres…. pero muchas veces nosotras ,al ser tan apasionadas nos olvidamos de llevarlo a la práctica y terminamos humillándonos frente a un hombre para conseguir aunque sea un mensaje de ellos…. Gracias por recordarnos lo valiosas que somos!!!! un abrazo….
Hola Silvana,
Amarnos y respetarnos son las herramientas principales para nuestra autoestima. Demuéstrale al mundo lo mucho que vales, esfuérzate por mejorar, aprende de los erroes y recuerda que ninguna mujer está destinada a rogar por amor ni a conformarse con caricias ni palabras sin fundamentos de quién dice “amar”. Gracias por tu comentario, confía en ti.
Un abrazo,
Pamela
Hola Pamela:…en primer lugar quiero agradecer al destino…a mi psicologa y sobre todo a vos q lograron cambiar mi vida x completo…. ¡¡¡¡¡Comence a amarme y a valorarme!!!!!…. Darme cta q soy dependiente emocional fue muy fuerte pero a la vez fue y es el principio de la mujer q soy ahora. Tengo 41 años y hoy x hoy puedo decir: ME SIENTO FELIZZZZZZZ…….A traves de face te sigo ya q leo tus frases y a veces comento algo personal.
Gracias x la ayuda q me das!!!!!!
Q los angeles te cuiden….
Clau
Hola Claudia,
Te felicito!!! así que siéntete felíz por ti, agradécete por el gran logro que conseguiste pues no todas las personas llegan a descubrir lo maravillosas que son. Ahora es momento de aprovechar cada instante de tu vida, disfrutar con las personas que realmente te aman, compartir tu alegría y brillo con los demás. Me da gusto que en este espacio encuentres la información que necesitas y ésta te motive a seguir luchando por tu felicidad, te felicito nuevamente y admiro tu valentía, espero que desde hoy en adelante todo mejore en tu vida. Gracias por tu valioso comentario, te envío muchas bendiciones.
Un gran abrazo,
Pamela
Hola Pamela, hace poco menos d 1 mes mi novio me pidió un tiempo, luego d estar juntos x casi 2 anos y con planes muy serios…ayer me entere q ha seguido su vida (?????!!!!!) y he llorado tanto…leí tu mensaje y me alentó, no me cabe duda q Dios le habla a una d muchas maneras…gracias y bendiciones…
Hola Hope,
Tu estado de ánimo y salud emocional no debe de depender de la inmadurez o traición de una persona, si él decidió hacer su vida nada puedes hacer para detenerlo pues si no te valoró lo suficiente durante esos casi dos años ¿Crées que cambie si lo retienes? sé que es doloroso afrontar una separación inesperada pero debes ser lo suficientemente madura para aceptarlo y superarlo. No te des por vencida ante este obstáculo, dentro de ti tienes la fuerza para salir adelante. Confía en tu capacidad, gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
es posible ver que nada tiene sentido ya, cuando tu pareja te deja?, no puedo dormir, no quiero comer, solo lo quiero a él, lo extraño con locura, leer autoayuda no me ayuda, será que es muy reciente la separacion, hace un mes, y siento que no voy a poder reponerme, siento esa dependencia, esa necesidad de rogarle, me humillo y él me rechaza porsupuesto, lloro mucho y luego me arrepiento y siento alivio al llorar, a veces pienso que si no lo llamo se va a olvidar de mi, a veces creo que si no lo llamo, me va a llamar él , como eso no pasa siento desesperacion. voy a leer el texto una y otra vez mas, solo quiero salir de esta nube negra en la que me encuentro, pega fuerte cuando lees algo que te identifica, no puedo negar , todas las caracteristicas describen mi estado
Hola Florencia,
Supererar una separación en donde hemos sido dependendiente emocial no es fácil, esto requiere un proceso y todo dependerá de ti. Por ahora comprendo que sientas desesperación por saber de él, pero eso será momentáneo o ¿Piensas vivir suplicando? si él decidió terminar la relación no puedes forzar a que regrese a tu vida, PON LOS PIES EN LA TIERRA y se consciente del daño que tu misma te estas haciendo, decídete a salir de esa nube negra y no prolongues más tu dolor. Muchas gracias por tu comentario y ánimos!
Un abrazo,
Pamela
Gracias por el mensaje y la preocupación de ayudarnos a las que estamos confundidas… me siguen sonando a muy razonables tus palabras, pero no me siento capaz de llevar a cabo el alejamiento de una relación no correspondida. ES muy doloroso, tengo miedo. seguiré leyendote, ojalá pueda superar esto, pronto. Adri
Hola Adri,
Si eres consciente del daño emocional que te causa esa relación, estoy segura que sí podrás alejarte de esa persona pues no puedes pasar todos los días de tu vida sufriendo por un “amor” no correspondido. ¿Crées que vale la pena rogar por amor? ¿Quieres vivir engañada todo el tiempo? quítate esa venda de los ojos! no mereces seguir alimentando tus ilusiones, sé fuerte y RESPETATE como mujer que eres. Comprendo que resulte doloroso alejarte de él, pero créeme es lo mejor que puedes hacer. Piensa en ti, en tu salud emocional y recuerda que tu mundo no se puede terminar por una decepción de amor. Gracias por tu comenatario, ánimos!
Un abrazo,
Pamela
Hola Pamela,
Realmente ha sido para mi una bendición conocer de este programa, habia escuchado hablar del libro “mujeres que aman demasiado”, me lo recomendó un amigo, que en realidad se convirtió luego en una relación de pareja, pero conflictiva, a tal punto que todo lo que yo decia era malo o tenia doble intención, me cortó en algunas ocasiones, haciendome sentir pésimo, lloré a solas por esa causa en varias ocasiones, yo trataba de comportarme de acuerdo a sus exigencias, pero igual nada estaba bien, hasta el día que busqué bajar el libro en mención y me encontré con tu programa, desde q lei la guía, para mi está muy claro que no volveré a humillarme, porq eso no es amor, no le permitiré mas transgresiones, ahora soy yo quien ya no desea la relación, ya no me satisfacen sus palabras. Es cierto a a veces, me siento tentada a enviarle un mensaje, pero me digo a mi misma, si quiere q el lo envie primero.Estoy aprendiendo a quererme y a valorarme a mi misma Y ME SIENTO MUY BIEN.
Hola Angela,
Que gusto leer tu comentario, sigue adelante con lo que ya has decidido, ya que debes pensar primero en ti, en tu bienestar, sólo así podrás salir adelante. Muchas gracias por tus palabras.
Un Abrazo,
Pamela
hola ya hice todo eso. ya suplique. pero ste fue mi limite. gracis.
Hola Mauru,
No retrocedas, sigue adelante y supera esa separación, estoy segura que con tu esfuerzo lograrás traer la calma a tu vida. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Hola, me encantó lo que escribes, estoy pasando por una situacion así… y me cuesta mucho trabajo aprender a valorarme, pero se que como dices cuando pasan este tipo de situaciones uno tiene que sacar valor apegandonos a un ser supremo en mi caso es Dios, para poder salir adelante y darnos el valor que merecemos, porque todas las personas merecemos lo mejor, hay que entregar amor pero también hay que amarnos a nosotros mismos para poderlo trasmitir.
Saludos!
Hola Paulina,
Cuesta trabajo superarlo pero si es posible lograrlo, todo va a depender de ti. Recuerda que toda situación difícil no es permanente, así que no te dejes vencer y aprende de ello. Aprovecha el día para descubrirte y darte más amor. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
es precioso y dealto contenido loque expresan.yo me considero unamujer que amademasiado, mi paqreja meacabadedejar y no puedo ni respirar, pero leyendo esta reflexion piensoque haysolucion muchasgracias
Hola America,
Claro que si existe una solución para superar tu estado pues el tiempo, tu esfuerzo y voluntad te ayudarán a descubrir lo que realmente mereces para tu vida. No te encierres en tus pensamiento negativos pues Sí puedes RESPIRAR Y SER LIBRE, todo es cuestión de actitud y ganas de superarse. Gracias por tu comentario, te envío muchas energías positivas!
Un abrazo,
Pamela
hola soy una mujer que me separe hace tres años y medio,soy luchadora pero me reflejo mucho en lo que ley mi autoestima es baja, pase toda una vida con mi ex else apodero de mi personalidad sin darme cuenta apenas mi propia rebledia hizo que me divorciara hoy me siento feliz de haberlo realizado pero mi pregunta es an pasado dos hombres por mi vida una de ellos ha vivido 4 meses en mi casa un error por mi parte y el segundo no me valora lo suficiente el problema es mio pues soy yo la que voy detras pensando que mi vida sin ellos no vale nada si me pudieras aconsejarcomo he de hacer para quererme y que mi autoestima suba ,gracias un saludo
Hola Selene,
Si deseas saber un poco más de autoestima hay dos artículos anteriores en los que ya he tratado el tema, puedes usar la barra de búsqueda para encontrarlos. Cabe resaltar que la autoestima es un tema clave para el desarrollo de toda mujer y sobre todo ser consciente que debe de incentivarse a diario y por años, si realmente estas interesada en trabajar tu autoestima lo mejor siempre es una terapia que te enseñe y guíe. Gracias por tu comentario.
Un Abrazo,
Pamela
Yo también he rogado por amor, y al momento de hacerlo me di cuenta de que no tenía ningún sentido pues si alguien me quiere o me ama debe salir de su interior, no hacerlo porque se lo pida yo. Espero no volver a hacerlo, y leer tu articulo me ha ayudado a coger fuerzas. Gracias!!
Hola Estefi,
Espero que esas fuerzas sigan en ti siempre y te ayuden a respetarte como mujer. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Hola Pamela. Por lo q estoy leyendo creo q soy dependiente emocional… yo dependo del amor q recibo de mi pareja pero él no. Yo no tengo amigos ni nada q hacer si no es estar con el nada me atrae, me di cuenta q perdí el amor por mi misma y lo q el me brinda no me alcanza pero creo q el me ama de verdad solo que yo no tengo vida aparte de la relación y no puedo exigirle q haga lo mismo. Se puede recuperar de algo como esto? Tengo dos hijos con el y estoy un poco confundida.
Hola Magdalena,
Leyendo lo que comentas noto que eres tú quien creas tus propias barreras ya que (por lo que entiendo) él no es una persona tóxica para tu vida puesto que eres tú quien no busca salir de esa dependencia y como mencionas no tienes nada que hacer ni nada te atrae debido a que prefieres estar con él. Toma en cuenta que puedes recuperarte a medida que estes dispuesta a poner de tu parte y salir adelante, si tú no tomas la decisión de emprender un camino que te ayude a crecer realizando actividades que te llenen de satisfacción, nada puede hacer el resto por ti.
Gracias por tu comentario.
Un Gran Abrazo,
Pamela
cuando una persona te engaña varias veces, despuesse dan tiempo, ess posible ke esa persona kon el tiemppo se de cuenta & cambie x lo que iso???
YO ERA UNA MUJER QUE DE VERDAD AME DEMASIADO A TAL GRADO QUE LLEGUE A DENIGRARME DE LA PEOR MANERA DE SUPLICAR DE PEDIR PERDON DE ARRODILLARME A LLORAR ASTA A QUE ME GOLPEARAN PERO UN DIA NO SE QUE PASO QUE TODO ESE AMOR SE FUE Y NUNCA MAS VOLVIO ESE HOMBRE REGRESO Y PIDIO PERDON QUE EL ME AMA PERO DESFORTUNADAMENTE YO YA NO LO AMO Y CUANDO LO VEO DENIGRARSE COMO YO LO ASIA Y NO A TAL GRADO ME DA TRISTEZA VER Y DIGO A ESE GRADO LLEGUE YO Y YO CREO QUE YO ME DENIGREE DE MAS Y AHORA TRATO DE BUSCARME A MI COMO MUJER COMO SER HUMANO Y COMO MADRE QUERERME AMARME Y VALORARME…
Hola Dennis,
Haces bien en frenar tus impulsos pues ninguna mujer debe suplicar el amor de otra persona, te aconsejo de que no te detengas y sigas luchando por recuperar tu autoestima. Aprovecha el tiempo que tengas libre para descubrirte como mujer y madre, recuerda que tu serás el ejemplo para tus hijos. Muchos ánimos, gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
necesitaba una opinion objetiva, sos genial! gracias.
Gracias Pamela:
Estoy pasando momentos muy dificiles, saliendo de una relacion muy larga que se termino… estuve tentada a rogarle, pero asi este hecha añicos no le rogue y acepte su decision…
Gracias por tus consejos
Hola Evelin,
Haces bien en aceptar su decisión, pues nada se gana rogando amor a alguien que realmente no siente ningún afecto hacia nosotras. La vida continúa y que esta separación no sea motivo para deprimirte, sé fuerte! Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Es hermoso,lo necesitaba,para confirmar el paso que estoy por dar,ahora me siento más segura,gracias a DIOS en lo económico,nunca dependi de él,si necesite de su apoyo que nunca me lo dió,todo lo que sugería para la familia,todo estaba mal,por suerte soy rica en AMIGOS que veían el esfuerzo que hacía para sacar adelante mi familia,seis hijos,hoy jubilada,necesito pensar en mi felicidad y darme los gustos que siempre postergue por buscar sacar adelante la flia. Un aguante de aquellos,33 años de casada,y nunca cambio.Para colmo,enterarme de otra mujer,y de un niño.Colmo mi paciencia.BESOS y GRACIAS
Hola Silvia,
Todo esfuerzo termina dando sus frutos y así como te has esforzado también es importante que ahora pienses en ti y en aquello que te haga feliz.
Un Abrazo,
Pamela
Hola,
Hace únos días pasé una situación terrible. Me humillé de la peor forma posible, y necesita salir de esto. Lamentablemente todas las terapias serias que conosco cuestan dinero y yo soy madre soltera. En mi vida he pasado cosas terrible, y nunca he sido feliz, y creo que esa palabra no esta destinada para mi. Me siento muy mal, destrozada, y no se que hacer. El no me quiere, lo se, lo siento, he dado todo lo mejor de mi en esta relación pero ya no puedo mas, que hago? ayudenme por favor…
Hola Ross,
Al leer tu comentario puedo notar la derrota al creer que no estas destinada para ser feliz, déjame decirte que si desde antes de empezar tienes esa mentalidad no llegarás muy lejos ya que tu recuperación dependerá de ti, es decir si tú desde el inicio no tienes la fuerza, ni la voluntad, ni la motivación, ni siquiera la terapia más costosa del mundo podrá ayudarte. Eres madre y ese es desde ya un gran estímulo para poder salir adelante o no deseas que tu(s) hijo(a)(s) tenga(n) en ti una imagen a seguir, piensa en la respuesta. Con respecto a la ayuda puedes acudir a algún grupo presencial de autoayuda de tu ciudad y desde ahora luchar no sólo por buscar tu libertad emocional si no también económica. Ya no existen excusas.
Te deseo lo mejor,
Un Abrazo,
Pamela
Hola Pamela:
Grcias a Dios encontre hoy su pagina estoy desesperada no se que hacer,estoy pasando una situación muy deseperante pq nunca ants me había sentido asi mi problema es que dependo mucho de mi pareja siento que la vida se me acaba si el no esta en ella como puedo hacer para superar esto? como hago para no sentirme asi, si el trabaja en el mismo lugar que yo, y no soporto ver como todos se dan cuenta el poco interes de el hacia mi, siento que me ven mal o hasta con lastima por la situacíón que vivo, he pensado en renunciar la trabajo pero no lo hago pq necesito trabajar pero em es muy dificil permanecer aqui peor aun estando ambos en la misma empresa, sería necesario que tenga que dejar este trabajo comose que lo que siento no son solo ideas de mi cabeza?? como se que no me lo estoy inventando yo lo siento desinteresado por la relación pero el dice que no es asi, me llevo bien con mi suegra ella me dice que le tenga paciencia pero asumo que uno no puedo obligar su pareja a amar si ya la relacion esta desgastada ,que hago??
Hola Daysi,
Una decepción, ruptura, discusión, etc amorosa no debe ser motivo para derrumbarte ni mucho menos para renunciar a tus actividades ( trabajo). Muchas veces la dependencia emocional que tenemos por nuestra pareja es tan grande que nos impide ver la realidad, pero hoy es momento de que tomes una acertada decisión pues si sientes que el amor de tu pareja te trae más insatisfacción que satisfacción lo correcto sería terminar con la relación. Tú muy bien dices que nadie puede obligar a amar, pero también recuerda que nadie puede recibir un amor mediocre, así que piensa en TI y pregúntate si mereces seguir viviendo con esa angustia. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Estimada Pamela:
Te comento que en estos momentos estoy con toda mi autoestima por el suelo. He pasado por una relacion de cinco años a quien ya no soporte, no era mala persona, sino sus actitudes han sido la que terminaron destrozando lo que teniamos.
Despues de esto conoci hace muy poco a otra persona, quien me dio vuelta la perspectiva, me senti como estar en las nubes. Pero despues de unas semanas, ahora me siento insegura nerviosa y muy dependiente de lo que hace. El continua en contacto por medio de mesenger durante todo el dia hablando de todo, pero cuando lo llame me bacila, me dice que esta ocupado y lo llame en otro momento. De verme no habla, solo me pide cosas que le compre esto y le compre aquello, pero no soy tan estupida para caer en hacer sus mandados. Lo que digo, es una relacion que se esta tornando muy molesta y no se como seguir… Por un lado quiero cortar y por el otro, me gustaria que las cosas se subsanaran. Todos dicen que no me conviene, al margen de lo que ven objetivamente los otros… yo no quiero seguir con esta agonia… Podras ayudarme?
Dios te ilumine.
Hola Tali,
Hay cosas que una mujer JAMÁS debe soportar y una de ellas es dejarse manipular. No confundas el amor con la pasión del momento, si tu sientes que esa relación de alguna u otra manera te está dañando y no existe forma de solocionarlo aléjate pues de lo contrario terminarás lastimada… espero tomes un acertada decisión y termines con esa agonía. Gracias por tu comentario.
Un saludo,
Pamela
excelente!! gracias!! no tengo mas que decir sino eso. su escrito me ha abierto mas los ojos a una situacion que ya no podia negar ” mis vacios” y mis problemas emocionales. juro trabajar en eso. rogar amor es lo mas humillante a lo que me he sometido!
Hola Libertad,
Tienes mucha razón al decir que rogar amor es la acción más humillante, espero que desde ahora en adelante comprendas que lo más importante eres TÚ, nadie tiene derecho a lastimarte ni humillarte por amor. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Hola! Primera vez que visito esta web y exactamenteunos de mis graves problemas… Soy una dependiente emocional, con baja autoestima, muy intensa en las relaciones amorosas y este patron lo repito en cada relacion. Podrias por favor recomendarme algunos libros para ayudarme a romper con estas conductas, a mejorar mi autoestima, amar saludablemente y poder asi algun dia tener una relacion sana por favor? Te agradezco inmensamente pues en este momento estoy sumergida en una depresion y no se como salir de este circulo.
Hola Cristina,
Que bueno que tengas esa iniciativa de querer darle un nuevo rumbo a tu vida. Te recomiendo que empieces a leer el libro de “Las Mujeres que Aman Demasiado” de la autora Robin Norwood, éste libro es muy bueno y te orientará a tomar las mejores decisiones para tu bienestar emocional y reconocer tus conflictos internos. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Querida Pamela: leo tu articulo y me asusto porque me doy cuenta q soy una mujer q esta rogando amor por miedo a ser abandonada porque me siento inferior a el y soy yo quien le busca para medigar su amor y lo unico que recibo es que me hable mal o q me diga que me llama mas tarde y quedo destrozada, quisiera q me ayudes por favor
gracias
Hola Pamela,
Seguir con este tipo de relación es totalmente dañino para tu salud emocional .Tu no eres juguete de nadie, no puedes seguir mendigando amor o ¿Piensas pasar así el resto de tu vida? ármate de valor y aléjate de él, comprendo que al principio sea doloroso pero con el tiempo te darás cuenta que es lo mejor para tu vida, no dejes que pase más tiempo y REACCIONA!
Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
Soy casada hace ya 16 años pero nunca he estado enamorada de mi esposo, conocì a este tipo en el trabajo que me lleno de halagos, me hizo sentir hermosa y según el me amaba, al principìo no le queria creer pero el decia k era diferente, al final cai despues de tres meses de estar en contacto de llamadas y mensajes, tuvimos relaciones después de ese dia todo cambio, sus llamadas eran muy a lo largo y ya no habia mensajes, cuando yo le hablaba y preguntaba del porque decia k era el trabajo, yo sola me engañaba perfectamente sabia que solo queria sexo, y asi he estado llamandole rogandole por seguir teniendo su “amor”, pero el casi no me llama ya, y yo me siento fatal aún sabiendo k no me ama, quiero olvidarlo y aceptar mi realidad con mi esposo, necesito de su ayuda por favor.
Hola mariana,
Muchas personas confunden el placer con el amor, cuando en realidad son dos cosas totalmente distintas. Si esa persona desapareció de tu vida después de aquel fugáz romance es por que realmente no fue sincero contigo y no tiene ninguna intención de establecer una relación segura, ¿Porqué insistir? ¿Puedes confiar en sus sentimientos? si él decidió alejarse se ti, no puedes forzar a que regrese a tu vida, ¿Eso es amor? Por otro lado, debes ser honesta con tu esposo pues si no encuentras la felicidad a su lado, lo más recomendable es la separación a vivir con mentiras y engaños todo el tiempo. Encuentra tu felicidad y estabilidad emocional lejos de las mentiras, no actues por la necesidad de querer ser amada de lo contrario seguirás escogiendo a las personas equivocadas. Gracias por tu comentario.
Un abrazo,
Pamela
hola pame:
te cuento, estoy embarazada de ocho meses y tengo un hijo de tres años, todavia sigo enamorada del papa de mis nenes. estamos separados, el tiene una enfermedad psiquiatrica esta controlado, trabaja y nos pasa la cuota de manuntencion y nos esta construyendo la ksa.
la separacion fue hace dos meses mas o menos, el dice q no confia en mi, pero es parte de sus fantasmas persecutorios debido a la enfermedad. me pide adn del bebe por nacer, con decirte una muestra de su desconfianza, yo hago terapia, trato de estar centrada, pero lo peor es que en el fondo nos queremos y nos lo supimos decir.
en mi caso yo le daria otra oportunidad de retomar la relacion a pesar de todo, pero el hoy en dia, no encuentra felicidad en nada, recien ahora esta resurgiendo de una depresion q le trajo la separacion y yo lo veo como q esta muy bajo la mirada del padre, q es su tutor legal, y todo pasa por el.
poco puedo hablar a solas con el
la situacion es bastante dificil, ya que hubo un periodo grande q por su inestabilidad emocional no pudimos verlo por dos meses casi.
no se si seguir intentando con esta relacion, tenemos dos hijos, nos dio todo lo q pudo en la economico, pero hoy siento q soy la q mas sufre y sostiene, ya q mi hijo lo extraña muchisimo y hace poco empezaron con el regimen de visitas, dsp de dos meses de desaparicion de su parte.
no se q esperar de esto
hola pame, estoy pasando por un momento muy dificil hace 5 años comenze una relacion con un hombre casado de ahi despues de 3 años de relacion llego una niña y desde que el supo que estaba enbarazada todo cambio, primero negaba que fuera de el, cuando nacio y el parecido era totalmente a el ahi ya acepto qye era suya aun asi despuesd de todos sus desprecios yo segui con el y hasta el dia de hoy lo sigo dejando que vea a la niña y comviva con ella a pesar de que apoyo economico para la niña no recibo de el, pero el no se cansa de tratarme muy mal, humillarme, despreciarme y siempre hacerme sentir que yo tengo la culpa de todos nuestros problemas eh querido dejarlo un sin fin de veces pero no eh podido ya no se si es amor porque en muchas ocaciones siento odiarlo por todo lo que me hace y dice porfavor dame un consejo de que hacer???
ola mi nombre es liz tengo 23 años desde hace 11 años estoy con mi pareja en las cuales terminabamos y luego regresabamos,pero hubieron muchas diferencias y el estuvo con otra e incluso entraba a su casa y su madre y sus hnas apoyaban eso y yo me sentia una basura pork el y yo estubims muchos años eso paso hace casi 5 años y pasaron muchas cosas pork hablaban mal de la chica y el termino con ella bueno el dice que nunca la amo.y claro yo tambien estuve con otro pero solo fue pasajero lo hice por picona.y desde hace 3 años mi vida cambio estando con el el empezo a golpearme con cachetadas y luego se hacian mas fuertes las cosas su familia sabia que me golpeaba su mama cambio conmigo y me apoya bastante ella esta de mi parte y sabe k su hijo es un mentiroso y por eso me apoya demasiado y entiende lo que yo estoy pasando con el. el me cela de todo no kiere k tenga amigos no kiere k use short,falda nada de nada cree que si salgo estoy con mi querido como el lo llama si me demoro si digo algo de juego todo le hace pensar mal,pero lo importate es que me e humillado demasiad al retenerlo a mi lado porque pense que seria la primera persona en mi vida y la unica,pero me ekivoke pork no soy feliz me entero demasiadas cosas de el k me engañana y k se va a donde las prostitutas y muxas cosas mas y nose k hacer pork siento k lo amo y k no puedo dejarlo pork no kiero kedarme sola en las cuales hace 1año y 9 meses me hizo hacer 1 aborto y yo acepte pork no sentia apoyo y paso tiempo y luego volvi a kedar embarazada y volvio hacer lo mismo y atravez de eso me dio quiste en las cuales estoy con tratamiento y e subido de peso y el siempre se avergonzo de mi y ahora mas pork e subido de peso si salimos a pasear esta mirando a otras chikas y eso me lastima hasta e intentado matarme por todo su desprecio..y son muxoas cosas mas k me estan pasando porfavor ayudenme .
gracias por esas lindas palabras me sirvieron para darme cuneta k me debo interesar en mi, ps estoy pasando por algo igual o pero pero se k debo salir adelante, k yo puedo, hace dias me senti la mujer mas fea del mundo k no valia nada k era poca cosa para mi pareja. pero hoy comineza un nuevo cambio por mi para mi.
Mi esposo y yo vivimos separados por razones migratorias despues de 7 meses de matrimonio a distancia el comenzo a distanciarse emocionalmente: ya no se conectaba a la hora acostumbrada y cuando yo lo llamaba el no respondia y me daba las excusas mas risibles todo el tiempo: me quedo haciendo horas extras, estoy cansado, deje el telefono en vibrador en la chaqueta o en el coche, etc. y yo me volvi mas paranoica, loca, celosa, lo llamaba todo el tiempo, trataba de ser comprensiva con el, de agradarlo, de que se sintiera a gusto conmigo porque no queria que me dejara sola. Paradojicamente, entre mas “libertad” le daba yo, mas sufria y el se alejaba mas de mi ya no por horas sino por dias. Me manipulaba diciendome que yo era una regañona, que despues de tantos dias sin hablar lo unico que hacia era reclamarle, que conmigo no se podia vivir, que habia cambiado mucho y que por eso el ya no sentia lo mismo por mi, que si yo me portaba asi estando tan lejos no queria ni imaginarse como seria ya viviendo bajo el mismo techo y eso me destrozaba emocionalmente. Y ahi seguia yo, conformandome con migajas de tiempo, de afecto, soportando que el no contestara a mis detalles, llamadas ni correos todo en nombre del “amor” y el miedo a estar sola, verme fracasada y juzagada ante los demas a solo un año de haberme casado(me case el 23 de Octubre de 2010)… hasta que finalmente,en agosto de 2011, me pido el divorcio, yo quede devastada y tengo que reconocerlo: me humille, rogue, suplique amor, le decia que me dijera que estaba haciendo mal, que todo tenia remedio, que no teniamos que llegar a ese punto de ruptura, que me conformaba con el poco tiempo que el pudiera darme, etc. pero el seguia ignorandome, siendo frio y gorsero conmigo, llego al punto de bloquearme de sus contactos en el skype y ahi estaba yo siempre rogando amor. En ese interin me di cuenta que me habia sido infiel incluso siendo novios, que habia mantenido una relacion con otra persona paralela a la mia y que, en un arranque, el habia cortado con ella y habia venido a pais a casarse conmigo, pero despues habian reanudado la relacion y aun con eso, yo estaba dispuesta a perdonarlo y justificarlo que el estaba solo alla, que era hombre, que me habia casado hasta por la iglesia y como iba a deshacer ese vinculo, etc. hasta que hace dos semanas me dijo que no deberias de hablar mas, que el ya no me queria y que al final era inutil seguir en contacto. nos peleamos horrible y yo le dije que ya sabia todo de su relacion extramatrimonial y me lo reconocio sin ninguna verguenza y hasta trato de manipularme diciendome que todo era culpa mia por mi “maldito” vicio de querer saber y controlar todo el se habia refugiado en esa persona y me admitio que hasta pensaba mudarse con ella pra iniciar su vida juntos porque con ella si se sentia feliz. Quede devastada pero tome la decision de no rogar y terminar definitivamente con esta relacion tan destructiva para mi, a los dos dias de esa pelea el me escribio y me dijo que si hubiese sabido que esto iba a terminar asi nunca se hubiese acercado a mi para no estarme rompiendo el corazon en estos momentos y que esperaba que pasara un buen fin de semana… Reuniendo todo el valor que pude le dije que por favor ya no me escribiera mas (aunque en mis adentros tenia una ganas inmensas de rogarle que volvieramos)y asi lo ha hecho por estas dos semanas. Estoy en terapia para superar el duelo y tus articulos me han ayudado a quitarme la venda de los ojos y a mantenerme firme en mi proposito de no volver a esa relacion destructiva, ni a mendigar ni conformarme con migajas de amor, se que el camino sera duro pero podre superarlo, porque finalmente me estoy comenzando a dar cuenta que lo valiosa que soy y que puedo tener algo mejor que esto, pero que tengo que trabajar en mi: en amarme a mi misma primero para que otros puedan amarme tambien con un amor sano. Muchas gracias por tus articulos Pamela me han hecho rearfirmarme en mi proposito de NO regresar a esa relacion destructiva, seguir en la terapia y saber que estoy en la senda correcta para lograr ser una persona feliz.
Hola Carolina,
Comprendo lo difícil de tu situación y quiero felicitarte por ser una mujer que no se quedo paralizada ni encerrada lamentándose, eres un mujer que tomo una decisión y además de ello busco ayuda (ESTO ES MUY IMPORTANTE) ya que la ayuda jamás caerá del cielo, es necesario que vayas a su encuentro. Carolina, estoy más que segura que esa fuerza de voluntad que posees será tu principal fortaleza para superar esta triste etapa de tu vida. Has empezado una nueva vida que cada día te aproximará más a la felicidad. Agradezco que puedas compartir tu experiencia aquí, eres un ejemplo a seguir.
Te deseo lo mejor y sigue adelante sin mirar atrás ya que has tomado las decisiones correctas.
Un Fuerte Abrazo,
Pamela
Mi Vida es incierta estoy pasando por un mometo muy dificil de mi vida, nadie me entiendo, no encuentro consuelo, cada dia de mi vida es mas triste, como puedo superar este desamor, indiferencia, esta traicion,
Mao,
Eso es posible superarlo preocupándote de ahora en adelante por ti, no importa lo que antes pasó, importa lo que pasa de hoy en adelante, si continuas viviendo y pensando en todo momento en lo que él hizo solo conseguirás marchitarte más y más, vive por ti y para ti; si necesitas mayor apoyo tienes opciones como asistir a una terapia psicológica personalizada; a un grupo de autoayuda o en todo caso tienes una sección de ayuda inmediata con material hecho expertos que posee información que brinda un gigantesco apoyo. Mao, tienes diversas maneras de recibir ayuda, lo más importante es que tomes acción ya, eso es vital para poder retomar tu vida y encontrar la felicidad.
Un Abrazo,
Pamela
Pero a la vez, a pesar de toda ésta reflexión, siento que me falta un poco de volundad para arrancar con el tema de la transformación y enterrar todo lo negativo. Para así verdaderamente poder ser una persona digna y que pueda vivir sin ésta depresión que siente me acompaña hace años! Tengo 37, y siempre fuí algo melancólica. Bsos. Liliana
es verdad pame al leer estas palabras me doy cuenta q tienes toda la razon no sabes lo bien q m siento ahora q ya se todo esto
Siempre crei que solo yo pasaba por estas cosas, pero veo que existen muchas mujeres igual que yo, que ruegan y esperan las migajas de amor que nos pueden dar.
TIENES TODA LA RAZÓN EN LO QUE DICES, PERO HAY SITUACIONES QUE SE HACE COMPLICADO PERO LO QUE DICES NOS COLOCA A REFLEXIONAR DEBEMOS VALORARNOS POR LO QUE SOMOS NO POR LO QUE TRATAN DE HACER CON UNO GRACIAS POR TUS CONSEJOS UN GRAN ABRAZO .
Hola pamela muy lindo articulo, hace poco me di cuenta q tengo ese estilo de vida de las mujeres que aman demasiado, necesitnado constantemente, la aecptacion, la aprobacion, y sobre todo tener el control sobre el otro, poco a poco leyendo el libro, haciendo terapia, me doy cuenta q para poder estar con alguien tengo que estar bien conmigo, es duro enfrentarse a esa infancia, a esos padres, a ese pasado, que hace q en el presente te sea dificil construir una relacion sana, aceptar a las personas como son, sin querer que sean a tu medida, es dificil, pero estoy tratando de ocuparme de mi, gracias a todas uds que haces estos foros para nosotras.
Besos.
yo ya lo hice…me rebaje…me humille…pero gracias ya me di cuenta cometi una equivocacion…
Yo e cometido todos esos errores …