El Ciclo de la Violencia
En el anterior artículo trate de forma general la violencia doméstica por eso ahora quiero profundizar más en este tema, dando a conocer cada una de las fases por las que atraviesa esta forma de abuso.
Independientemente del tipo de violencia doméstica que ocurra en tu hogar (física, emocional o sexual), hay tres fases distintas, definidas por Lenore Walker, como el Ciclo de Violencia.
- La primera fase del ciclo es la acumulación de la tensión. Nunca sabes que reacción puede tener tu pareja en un arrebato de ira. La mujer se encuentra en estado de alerta máxima en todo momento. Por ejm: Si ha cocinado, el hombre podría enojarse porque quería salir a cenar. O si esperas a que llegue a casa para preguntarle qué le gustaría cenar, el agresor puede ponerse violento porque se supone que ya sabes qué es lo que le gusta.
En resumen el agresor encuentra motivos para crear conflictos a partir de cualquier situación.Como se sabe el abuso puede ser emocional o psicológico a través de burlas, gritos, humillaciones o amenazas de abandono, etc. Incluso en algunos casos puede haber violencia física de menor grado.
- La segunda fase se conoce como Estallido de la tensión. El agresor puede ser extremadamente violento, ya sea sexual o físicamente. La mujer puede ser prohibida de dormir o comer e incluso encerrada en la casa y perseguida si trata de huir, golpeada y hasta asesinada. Esta es la etapa de mayor peligro para una mujer.
- La fase final es la fase más tranquila (si antes no hubo un asesinato), conocida como el período de Luna de Miel o Arrepentimiento. El maltratador es encantador, promete no volver a hacer daño, compra regalos y se muestra completamente arrepentido. Se muestra como si nada hubiese sucedido antes.
Es importante añadir que, aunque la historia de cada pareja puede ser diferente, los ciclos de violencia siempre presentan esas 3 fases. También puede variar la duración de los ciclos volviéndose más frecuentes. La víctima suele pedir ayuda a su familia (si es que llega a pedirla) y comúnmente lo hace durante la tercera fase, después de comprender el peligro que corre.
Las drogas y el alcohol incrementan la violencia PERO NO LA PROVOCAN, por ello es importante que no justifiques su maltrato atribuyéndoselo al alcohol ya que también te maltratará estando sobrios.
Quisiera decirte que es importante que reconozcas este tipo de comportamiento cuanto antes y te decidas a salir de este tipo de relación tormentosa pues de no hacerlo estarías destinada a pasar mucho tiempo sumida en el terror ya que la situación no mejora, solamente empeora.
Finalmente comparto contigo un video donde se explica más a fondo este ciclo, es un corto video que te recomiendo que veas de principio a fin.
Espero que este articulo te resulte útil y No Olvides Compartirlo en las Redes Sociales, de esa manera ayudas a más mujeres que pueden estar siendo víctimas de violencia.
Un Abrazo,
Pamela
Te Recomiendo Leer:
|
Buen día Pame:
Me gusto este articulo porque nos haces reflexionar y comprender mejor los ciclos por los que pasamos con la persona a la que amamos, Y NO CREER que va a cambiar, la que debe de cambiar y QUERERNOS somos nosotras, porque merecemos tener a lado a una persona que nos valore, y que sea nuestro complemento. que Dios te cuide, y bendiga.
Un abrazo muy fuerte.
es verdad lo que dice ese articulo,pero uno no debe permitir,el maltrato,dale un parado a el hombre enseguida y hacerles ver las cosas como son carajo tiene que respetar y el hombre abusa tambien si una mujer lo permitesi te insulta,te humilla te pega ponlo en su sitio y punto y si no lo mandas al carajo no se calen vaina de ningun hombre
Es la primera vez que entro y deseo enorme ayuda esto que he comenzado a leer me parece que es muy bueno y pienso dar el paso.
Gracias por ayudar a mujeres que viven infiernos y que no pueden salir de ahi.
Que Dios nos bendiga.